“老慢支”学（xué）名慢性（xìng）支气管（guǎn）炎，是一（yī）种（zhǒng）常（cháng）见的呼吸系统疾病。据统计（jì），我国老慢支患病率达到3% - 5%，已（yǐ）有（yǒu）近3000多万名慢性支气管（guǎn）炎患者，其中，老年人（rén）患慢（màn）性支（zhī）气管（guǎn）炎几率（lǜ）高于（yú）年轻人，当（dāng）前（qián），50岁以（yǐ）上（shàng）人群患病（bìng）率高达（dá）24%。

慢性支（zhī）气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。以慢性（xìng）咳（ké）嗽、咳（ké）痰或喘息（xī）为症（zhèng）状（zhuàng），每年（nián）持续发作3个月、连续2年（nián）或以（yǐ）上，部（bù）分病人可发（fā）展成（chéng）慢性肺（fèi）源性心（xīn）脏病、阻塞性肺气肿。

慢性（xìng）支气管炎分（fèn）为单纯型和喘息型。单纯型主（zhǔ）要症状为咳嗽；喘息型则除咳嗽、咳痰外，还存在喘（chuǎn）息、伴（bàn）有鸣（míng）哮音，喘鸣（míng）在阵咳、睡眠（mián）时（shí）加剧。 

如何区分急性/慢性支气管炎？

急性支气管炎是病（bìng）毒或细菌等病原体（tǐ）感染所致的支（zhī）气（qì）管黏膜（mó）炎症（zhèng），起病急，病程短，多在1~3周（zhōu）好转，个别久病不（bú）愈易演变成慢性支气管（guǎn）炎，其具有起病慢，病程（chéng）长（zhǎng），反复（fù）急（jí）性发作的特点，随之病情加重。

慢性（xìng）支气管炎的常见（jiàn）病因（yīn）？

初次慢性支气管炎发作时，应即刻前（qián）往医（yī）院进行敏感菌检查，确定对（duì）症的抗（kàng）生素很重（chóng）要。缓（huǎn）解期或（huò）疾（jí）病轻微（wēi）时，遵医嘱对（duì）症处理，添加衣物，避（bì）免寒冷（lěng）刺激。

常见的病（bìng）因有以（yǐ）下3点：

有害气体/有（yǒu）害颗粒（lì）

香烟、油烟（yān）、粉尘、刺激性（xìng）气体（tǐ）（二氧（yǎng）化硫、一氧化氮、氯气、臭氧（yǎng）等）

感染因素（sù）

病（bìng）毒、支原体、细菌等感染是慢性（xìng）支（zhī）气（qì）管炎（yán）发生发展的重要原因之一（yī）

其（qí）他因素

免（miǎn）疫力（lì）下降、年龄变大和气候变化等因素（sù）均与慢性支气管炎有关（guān）。

慢性支气管炎（yán）的（de）症状具（jù）有什么特点？

咳嗽

春冬发病（bìng），夏秋较轻。以（yǐ）清晨咳（ké）嗽为主，睡眠时伴有阵咳或（huò）痰。由于支气管（guǎn）黏（nián）膜充血（xuè）、水（shuǐ）肿，分泌物积聚于支气管腔（qiāng）内，咳嗽（sòu）症状（zhuàng）反复（fù）出现，逐渐加重（chóng），终年不愈。 

咳痰

痰液颜色（sè）大都为白色黏液和浆液泡沫性（xìng）痰，晨起后痰量增（zēng）多（duō），常因痰液黏（nián）稠（chóu）无（wú）法咳出（chū），偶有痰中带（dài）血。

喘息或气促

患者常出（chū）现气喘情况，呼吸时咽部（bù）有喘鸣声，听诊肺部时有哮鸣音。若伴有肺气肿，劳（láo）动或活（huó）动后可（kě）能出现气急（jí）气促（cù）。

怎么预防（fáng）慢性支气（qì）管炎（yán）呢（ne）？

远离各种致病因素 

吸烟，是慢性支（zhī）气管炎最主要的（de）发病因素。吸烟者（zhě）慢（màn）性支气管炎患病率，是不吸烟者的（de）2倍以（yǐ）上。吸（xī）烟能使支气管黏膜局部（bù）抵抗（kàng）力降低，削弱肺泡（pào）吞（tūn）噬细胞（bāo），增加气道（dào）阻（zǔ）力，故（gù）戒（jiè）烟（yān）是（shì）首要的（de）。平时要（yào）注意（yì）环境卫生，避免烟雾、粉（fěn）尘及刺激性气体（tǐ）伤害（hài）呼（hū）吸道（dào）

增加锻炼，增强（qiáng）体质（zhì）

根据自身情（qíng）况选择参加合适的体育（yù）锻炼，增强体质。并（bìng）保（bǎo）证（zhèng）充足睡眠。

全身运动，如步行（háng）、骑车、太极（jí）拳等，不仅增加肌肉活动度，还可锻炼呼吸功能，据文献及研究表（biǎo）明，渐进阻荷吸（xī）气肌训练能有（yǒu）效增强膈（gé）肌肌（jī）力（lì）及耐力（lì），是最有效的呼吸训练模式。

乐鱼和赛客呼吸训练器是一（yī）款（kuǎn）兼（jiān）具呼吸功能检测以及呼吸功（gōng）能训练的（de）仪器，具备不同强度（dù）的阻抗训练，同（tóng）时（shí）分为（wéi）手动模式和（hé）自动模式。患者可遵循医（yī）嘱或判断自身体能情况（kuàng），选择器械的不（bú）同模式进行训练。